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Poulet mariné à la sauce Teriyaki BBQ #Kikkoman aux légumes


Aujourd'hui je vous propose une recette pour laquelle j'ai utilisé la dernière née de chez Kikkoman , la sauce barbecue Teriyaki au miel pour la marinade de ma viande. Succès garanti auprès de vos convives.

La sauce soja japonaise naturellement fermentée naquit au XVIéme siècle, l'histoire de Kikkoman débute peu après, lorsque les familles Mogi et Takahashi ont commencé à produire la sauce soja avec des graines de soja,  du blé, de l'eau et du sel.
La sauce soja Kikkoman est naturellement fermentée durant près de 6 mois, c'est ce long processus qui lui procure ses arômes particuliers et saveurs authentiques.
La Sauce Barbecue Teriyaki au miel confère aux plats une légère note acidulée et s’harmonise bien avec la viande, les légumes ou le tofu. Elle est fabriquée à partir de notre sauce soja naturellement fermentée et d’ingrédients choisis tels que gingembre, ail, oignons, vin, et est relevée avec du miel.
Allez donc faire un tour sur sur le site Kikkoman, où de nombreuses recettes vous sont proposées en fonction de la sauce que vous souhaitez utiliser.

Pour 4 personnes:
Coupez vos escalopes de poulet en lanières, versez la Sauce barbecue teriyaki au miel dans un plat et faites mariner les lanières de poulet.
Lavez les légumes et épluchez-les. Epépinez les poivrons et coupez-les ainsi que les carottes en julienne.
Faites chauffez de l'huile dans un wok ou une poêle antiadhésive et faites y revenir les légumes.
Dès que vos légumes sont fondants, ajoutez la viande avec la marinade et poursuivez la cuisson jusqu'à ce que la viande soit cuite.
Pendant ce temps faites chauffer un grande quantité d'eau salée, ajoutez les nouilles.
Couvrez, retirez du feu et laissez reposer 4 minutes, démêlez les nouille à l'aide d'une fourchette , égouttez. 
Ajoutez-les à la préparation au poulet, mélangez bien.
Servez aussitôt.


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Lasagnes roulées comme des cannellonis


Je vous propose une recette à base de courgettes vertes et jaunes qui provient tout droit du magazine Saveurs n°230.

Pour 6 personnes:
  • 1 rouleau de Pâte à Pasta Herta pour 6 personnes
  • 400 gr de Brocciu
  • 2 courgettes jaunes
  • 2 courgettes vertes
  • le zeste d'1/2 citron bio
  • 10 feuilles de menthe
  • huile d'olive, sel, poivre
Préchauffez votre four à 200°C.
Lavez, séchez et râpez les courgettes.Lavez, séchez et ciselez la menthe
Dans un saladier, mélangez les courgettes, la menthe, le zeste râpé du citron et le brocciu.
Salez,  poivrez et arrosez d'un filet d'huile d'olive.
Déroulez votre pâte à lasagne et tartinez la pâte sur environ 15 cm, coupez la pâte et roulez délicatement sur elle-même, coupez en 4.
Déposez les petits roulés à la verticale dans un plat à gratin.
Procédez de la même façon avec tous les ingrédients puis arrosez d'un filet d'huile d'olive.
Enfournez 25 mn environ, servez bien chaud.
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Raviolis poulet - chorizo


Le thème pour l’escapade en cuisine du mois de juin est:

"Le poulet !"
Cette fois-ci je dois choisir une recette du blog de Ludivine Les recettes de Lulu et j'ai donc testé cette recette de ravioli, je vous garanti que le résultat vos la peine de faire soi-même les raviolis.


Pour 2 personnes : 
  • 110 gr de farine
  • 1 oeuf
  • 10ml d'huile d'olive
  • 1 pincée de sel
  • 1 filet de poulet de 100 gr environ
  • 25 gr de chorizo doux
  • 30 gr de crème fraîche 
  • 1 filet de lait
  • 50 gr de Comté râpé
  • 100 gr de crème fraîche (pour la sauce)
Préparez votre pâte à raviolis.
Dans le bol de votre robot, versez la farine.
Ajoutez l'huile d'olive et l'oeuf , mélangez jusqu'au la formation d'une boule.
Réservez au réfrigérateur 30 mn.
Pendant ce temps préparez la garniture.
Dans votre mixeur,  mixez le poulet et le chorizo en morceaux avec le lait et la crème jusqu'à avoir une consistance assez compacte.
Etaler la pâte le plus finement possible en deux rectangles de la taille de votre plaque à raviolis.
Déposez en une sur la plaque, garnissez de farce et recouvrez avec la 2ème pâte.
Passez le rouleau à pâtisserie dessus  pour souder les 2 pâtes. Décollez les raviolis.
Faites chauffez de l'eau salée dans une casserole, dès qu'elle boue plongez-y les raviolis ( en plusieurs fois selon la taillade votre casserole) et faites-les cuire 3 mn.
Dans une casserole faites chauffer la crème, ajoutez le Comté, mélangez bien. Salez et poivrez.
Servez la sauce avec les raviolis, dégustez aussitôt.
Merci Ludivine pour  cette recette, maintenant un petit tour sur le blog de Delphine Oh, la gourmande...

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One pot pasta - Epinards truite fumée

Une nouvelle recette du livre Pasta magiques , pour laquelle j'ai utilisé la truite fumée Guyader
Petit rappel, le concept de ce type de plat est de mettre tous les ingrédients dans un même plat afin qu'ils cuisent et mijotent en même temps dans une quantité limité d'eau.

Pour 4 personnes:
  • 350 gr de tagliatelles
  • 125 gr d'épinards frais
  • 4 tranches de truite fumée Guyader
  • 2 échalotes émincées
  • 4 c. à soupe de crème épaisse
  • 1 cube de bouillon de légumes
  • 750 ml d'eau
  • poivre
Mettre tous les ingrédients dans une grande casserole en respectant l'ordre indiqué.
Laissez cuire 15 mn environ sur feu moyen, en remuant régulièrement.
Il doit rester 2 cm de liquide de cuisson à la fin. Laissez reposer 5mn hors du feu en remuant régulièrement.
Et voilà c'est prêt.
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