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Pizza à la courgette feta et menthe


Cette pizza est réalisée à la poêle, je trouve le concept sympa lorsque vous n'avez pas de robot à porter de main pour réaliser la pâte.
Originaire des Etats Unis , la "one pan pizza" est une pizza express que l'on cuisine à la poêle.
Tout se fait dans une seule et unique poêle, de la préparation de la pâte et de la garniture à la cuisson de la pizza.
Je vous conseille de vous procurez ce livre Pizzas magiques d'où provient cette recette.

Pour 2 personnes:

  • 125 gr de farine
  • 1 pincée de sel 
  • 1 c. à café de sucre en poudre
  • 1/2 c. à café de levure de boulanger sèche
  • 1 c. à café de thym sec
  • 30 gr de yaourt
  • 1 c. à soupe d'huile d'olive
  • 45 ml de d'eau
Pour la garniture:
  • 230 gr de courgettes
  • 2 c. à soupe d'huile d'olive
  • 1 gousse d'ail
  • 50 gr d'oignon
  • 1/2 bouquet de menthe
  • 1 citron
  • 60 gr de feta
  • 50 gr de crème fraîche
  • sel, poivre
Préparez la pâte:
Dans une poêle, mélangez la farine, le sel, le sucre, la levure et le thym.
Faites un puits, versez le yaourt et l'huile, puis l'eau peu à peu en mélangeant à la main.
Formez un boule ( ajoutez un peu de farine si besoin) et pétrissez-la 5 mn en l'écrasant avec la paume et en reformant une boule.
Laissez-la doubler de volume 30 mn dans un bol couvert d'un linge, placé sur un bain-marie, hors du feu et sans contact avec l'eau.
Préparez la garniture:
Coupez la courgette en fines rondelles et faites-les dorer dans une poêle avec 1 c. à soupe d'huile.
Salez et poivrez, au bout de 10 mn, ajoutez l'ail haché et poursuivez la cuisson pendant 5 mn.
Au couteau, hachez l'oignon et la menthe, mélangez 2 grosses c. à soupe de menthe hachée avec l'oignon , le jus de citron et 1 c. à soupe d'huile, du sel et du poivre.
(Pour ma part j'ai fait cuire les oignons avec les courgettes car je n'aime pas les oignons crus)
Lavez la poêle, farinez vous mains et étalez la pâte dans la poêle du bout des doigts jusqu'au bords .
Couvrez et faites cuire pendant 4 à 5 mn, retournez-la délicatement.
Garnissez de crème, poivrez ajoutez les courgettes, les oignons (si vous les faites cuire) et émiettez la feta. Versez un filet d'huile d'olive autour de la pizza.
Couvrez et laissez cuire pendant 4 mn.
Laissez reposer 2 mn hors du feu et à couvert.
Ajoutez le mélange menthe-oignon (s'ils sont crus) et arrosez d'un peu de sauce au citron.
Dégustez.
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Courgettes en éventail


Voici une nouvelle recette d' Isabelle Guerre extraite de son livre Et hop au four, un livre de recette simple et facile à réaliser avec seulement quelques ingrédients à assembler
J'ai juste remplacé la poitrine fumée par du bacon.

Pour 4 personnes :

  • 4 courgettes
  • 12 tranches de bacon
  • huile d'olive
  • sel, poivre
  • 1 branche de romarin
  • 50 gr de parmesan
Lavez et entaillez les courgettes en tranches fines, parallèles et régulières , sans aller jusqu'au bout, pour que la base reste entière et en forme d'éventail.
Préchauffez l four à 180°C.
Mélangez 3 c. à soupe d'huile d'olive avec le romarin ciselé. Détaillez le bacon en petits morceaux et intercalez-les entre les tranches de courgettes.
Disposez les courgettes dans un plat huilé et arrosez avec le mélange huile d'olive-romarin.
Salez légèrement, poivrez et saupoudrez de parmesan .
Enfournez 40 mn jusqu'au ce que les courgettes soient cuites et le bacon grillé.



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Rice rolls à la grecque


Voici une déclinaison des rouleaux de printemps extraite du livre Rice rolls de Pauline Dubois.

Pour 10 rouleaux :
  • 10 galettes de riz
  • 100 gr de feta
  • 20 tomates cerises
  • 1/2 concombre
  • 1 batavia
  • quelques feuilles de menthe
  • quelques feuilles de persil
  • sésames noir et blanc
Pour la vinaigrette au citron :
  • 3 c. à soupe d'huile d'olive
  • 1 jus de citron
  • sel et poivre
Emincez la salade et ciselez les herbes.
Coupez les tomates cerises en eux, taillez le concombre en bâtonnets très fins.
Détaillez la feta en petits cubes.

Confectionner les Rice Rolls extraite du livre Rice Rolls

Confectionnez les rouleaux comme expliqué ci-dessus.
Garnissez les galettes de riz humides avec un peu de salade et de bâtonnets de concombre.
Ajoutez quelques cubes de feta et des moitiés de tomates cerises. Parsemez d'herbes et de sésame.
Réservez au frais et dégustez-les accompagnés de la vinaigrette au citron.
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Volaille d'Argoat en maki aux algues


Aujourd'hui je vous propose une recette que j'ai eu la chance de déguster à l'Hôtel de la mer à Brignogan.
Un plat équilibré terre-mer, roulé ainsi la volaille garde tout son moelleux.

Pour 2 personnes:
  • 2 blancs de volaille d' Argoat
  • 2 feuilles de nori
  • 5 gr de tartare d'algues par filet
  • poivre
  • citron zesté
Découpez les filets de volaille en deux et les aplatir.
Sur la longueur, au centre farcir de tartare d'algues le filet de volaille râpez de citron.
Façonnez un rouleau en serrant bien, roulez dans une feuille de nori.
Déposez individuellement sur du film alimentaire, serrez bien afin de rendre la ballottine imperméable et lui donner une forme homogène.
Dans une casserole, plongez à couvert les ballotines dans de l'eau frémissante pendant 10 mn environ.
Retirez le film alimentaire, parez chaque extrémité et coupez le maki par la moitié.
Servez avec un écrasé de pomme de terre et une sauce au citron.

Source: Télégramme 
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Poivrons farcis au quinoa et à la courgette


Il y a quelques semaine j'ai acheté le livre de Isabelle Guerre Et Hop, au four, des recettes simples et faciles à réaliser.
Voici une version de poivrons farcis sans viande idéale pour un dîner.

Pour 4 personnes :
  • 4 poivrons rouges ou jaunes
  • 1 cube de bouillon de légumes
  • 125gr de quinoa
  • 1 oignon émincé
  • 1 courgette en dès
  • 150 gr de feta
  • huile d'olive
Rincez le quinoa et faites-le cuire 10 mn avec le bouillon de cube de légumes.
Préchauffez votre four à 200°C.
Faites revenir l'oignon et la courgette dans l'huile d'olive jusqu'à c que l'oignon tout translucide et la courgette presque cuite. 
Ajoutez le quinoa et la moitié de feta coupée en dés. Mélangez.
Lavez et coupez les poivrons en deux, farcissez-les et disposez-les dans une plat à gratin huilé.
Parsemez du reste de feta et arrosez d'huile d'olive.
Enfournez 40 mn jusqu'à ce que qu'ils soient tendres. Couvrez d'une feuille de papier d'alumium ou d'une Silpat les 20 premières mn.
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Carpaccio de concombre mariné aux algues et citron confit


Une entrée à déguster bien frais, n'ayant plus de persil de la mer j'ai utilisé de la salade du pécheur.
Cette recette provient du magazine Saveur n°239.

Pour 4 personnes :
  • 1 concombre bio
  • 3 c. à soupe d'huile d'olive
  • 1 c. à café d'algues séchées en paillettes
  • 1/2 citron confit au sel
  • 1 c. à café de graines de fenouil
  • fleur de sel, poivre
Lavez soigneusement le concombre.
Coupez-le en triche très fine à l'aide, d'une mandoline. Taillez finement le 1/2 citron confit.
Dans un plat, étalez les rondelles de concombre, recouvrez de citron confit, de grainée fenouil, de fleur de sel et de poivre.
Parsemez d'algues en paillettes, arrosez d'huile d'olive.
Filmez le plat et réservez au frais au moins 1 heure.
Servir bien frais.
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Tarte aux tomates cocktail


Aujourd'hui je vous propose cette tarte estivale, la pâte est réalisée avec de l'huile d'olive.


Pour 4 personnes:
  • 250 gr de farine de blé
  • 100 ml d'huile d'olive
  • 100 ml d'eau tiède
  • 1 c. à soupe de thym ou origan déshydraté
  • 400 gr de tomates cocktail
  • 1 c. à soupe de moutarde forte
  • 70 gr de feta
  • 2 brins de thym frais
  • 2 c. à soupe de vinaigre balsamique
  • 2 c. à soupe d'huile d'olive
  • poivre, sel
Dans le bol de votre robot, mélangez la farine, le thym, du sel et du poivre .
Ajoutez 100 ml d'huile d'olive et l'eau tiède, formez une pâte homogène.
Sur un plan de travail fariné, étalez la pâte et garnissez un cercle préalablement déposé sur une plaque perforée recouverte d'une Silpat ou un moule à tarte.
Piquez avec une fourchette, réservez au réfrigérateur 30 mn.
Préchauffez votre four à 200°C.
Badigeonnez le fond de tarte de moutarde. Lavez, séchez et coupez les tomates en 4.
Disposez les tomates sur le fond de tarte, parsemez de feta émietté et de thym effeuillé.
Arrosez les tomates de vinaigre et d'huile d'olive, poivrez.
Enfournez 40 mn environ.
Servez tiède.

Source: Maxi Cuisine
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